Na zmiernenie nepohodlia horúčky dengue existujú niektoré stratégie alebo prostriedky, ktoré možno použiť na boj proti symptómom a na zlepšenie pohody bez nutnosti užívania liekov. Zvyčajne sa tieto preventívne opatrenia používajú na zmiernenie príznakov horúčky, zvracania, svrbenia a bolesti v očiach, ktoré sú hlavnými nepríjemnými pocitmi spôsobenými dengue. Zistite, ako dlho príznaky dengue trvajú.
Počas liečby dengue, ktorú je možné vykonať doma podľa pokynov lekára, preto patria medzi dôležité dôležité preventívne opatrenia:
1. Ako zmierniť horúčku
Niektoré tipy, ktoré môžu pomôcť znížiť horúčku dengue, zahŕňajú:
- Vložte vlhký obklad so studenou vodou na čelo na 15 minút;
- Odstráňte prebytočné oblečenie a nedávajte pozor, aby ho nezakrývali napríklad veľmi horúce plachty alebo prikrývky;
- Kúpte sa v teplej vode, to znamená ani v horúcej, ani studenej, 2 až 3-krát denne.
Ak tieto opatrenia nefungujú, môžete sa liečiť horúčkou, napríklad paracetamolom alebo dipyrónom sodným, ale len pod dohľadom lekára. Zistite, ako viac informácií o liečbe horúčky dengue a použitých liekoch.
2. Ako zastaviť kinetózu
V prípadoch, keď dengue spôsobuje neustálu nevoľnosť a zvracanie, sú niektoré tipy:
- Nasajte citrónový alebo pomarančový nanuk;
- Pite šálku zázvorového čaju;
- Vyvarujte sa tučných jedál alebo jedál s vysokým obsahom cukru;
- Jedzte každé 3 hodiny a v malom množstve;
- Pite 2 litre vody denne;
Ak aj po vykonaní týchto opatrení bude osobe naďalej nevoľno alebo vraciate, môže pod lekárskym vedením podstúpiť liečbu chorôb, ako sú metoklopramid, bromprid a domperidón.
3. Ako zmierniť svrbenie pokožky
Na zmiernenie svrbenia pokožky, ktoré sa objaví v prvých 3 dňoch po infekcii dengue, sú dobré možnosti:
- Dajte si studenú sprchu;
- Naneste studené obklady na postihnutú oblasť;
- Naneste mokré obklady do levanduľového čaju;
- Aplikujte masti na svrbenie pokožky, napríklad Polaramin.
Môžu sa tiež použiť alergické lieky, ako je desloratadín, cetirizín, hydroxyzín a dexchlórfeniramín, ale aj pod lekárskym vedením.
4. Ako zmierniť bolesť očí
V prípade bolesti očí sú niektoré tipy:
- V interiéri noste slnečné okuliare;
- Aplikujte mokré obklady v harmančekovom čaji na očné viečka 10 až 15 minút;
- Užívajte lieky proti bolesti, napríklad Paracetamol;
Počas liečby dengue by ste sa mali vyhnúť užívaniu nehormonálnych protizápalových liekov, ako je aspirín, pretože zvyšujú pravdepodobnosť krvácania.
Kedy ísť k lekárovi
V prípade, že sa objavia ďalšie závažnejšie príznaky, ako sú časté podliatiny alebo krvácanie, odporúča sa ísť na pohotovosť, pretože sa môže vyskytnúť hemoragická dengue, ktorú je potrebné liečiť v nemocnici. Získajte viac informácií o hemoragickej dengue.
Existujú príznaky postihnutia pečene, keď sa objavia príznaky ako silná bolesť brucha, žltkastá pokožka a oči a príznaky zlého trávenia. Takže v prípade podozrenia by ste mali ísť rýchlo do nemocnice. Pečeň je zvyčajne mierne postihnutá, v niektorých prípadoch však môže byť poranenie ťažké a môže spôsobiť hepatitídu.
Okrem starostlivosti počas horúčky dengue je tiež dôležitá ďalšia starostlivosť, ktorá pomáha predchádzať chorobe. V nasledujúcom videu nájdete niekoľko tipov, ako sa vyhnúť komárom a chorobám dengue: