Dobrým domácim antacidom na zastavenie pálenia žalúdka je šťava z kelu, pretože má protivredové vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť možné vredy a zmierňujú bolesť žalúdka.
Zelná šťava, ak sa užíva na prázdny žalúdok, pomáha zmierniť zápaly žalúdka a znížiť množstvo plynov v žalúdku znížením častého grgania.
Zloženie
- 3 listy kelu
- 1 zrelé jablko
- ½ pohára vody
Prípravný režim
Vložte ingrediencie do mixéra a šľahajte, kým sa nedosiahne homogénna zmes. Ďalej preceďte a vypite.
Kapusta má vysoký protirakovinový a antidiabetický obsah a môže sa jesť surová v šalátoch alebo v pare, aby nestratila svoje liečivé vlastnosti. Ale na zmiernenie žalúdočných problémov sa stále odporúča dodržiavať stravu bohatú na varenú zeleninu a ovocie, pretože zabraňujú vzniku vredov a zmierňujú príznaky zápalu žalúdka.