Najefektívnejšou liečbou škytavky je odstránenie jej príčiny, napríklad jedením v malom množstve, vyhýbaním sa sýteným nápojom alebo liečením infekcie. Užívanie liekov, ako sú Plasil alebo Amplictil, je indikované iba u ľudí s pretrvávajúcim alebo chronickým škytavkou, ktorá trvá viac ako 2 dni.
Škytavka však väčšinou trvá niekoľko minút a nie je potrebné ju nijako ošetrovať, s výnimkou niektorých domácich opatrení, vďaka ktorým vydrží menej času, napríklad vypitím pohára studenej vody, zadržaním dychu alebo tašku na pár minút. Vyskúšajte naše tipy, ako rýchlo zastaviť škytavku.
Hlavné lieky na čkanie
Ak je škytavka vytrvalá a trvá viac ako 2 dni, je potrebné vyhľadať pomoc od praktického lekára, ktorý môže odporučiť použitie niektorých lekárenských prostriedkov, ako napríklad:
- Chlórpropamid (amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoklopramid (Plasil).
Tieto lieky pôsobia priamo na nervový systém a pomáhajú regulovať podnety, ktoré spôsobujú škytavku, ktoré sa vo väčšine prípadov používajú.
V najvážnejších prípadoch môže lekár tiež usmerniť použitie antikonvulzív a silných relaxancií, ako sú napríklad fenytoín, gabapentín alebo baklofén, ktoré sú schopné kontrolovať neurónové impulzy.
Domáce možnosti pre čkanie
Skvelou prírodnou liečbou pre škytavku je naučiť sa ovládať dýchanie, napríklad pomocou jogy alebo techniky pilates, pretože umožňuje človeku rozšíriť bránicu a lepšie ovládať dýchacie svaly.
Dobrým príkladom toho je dych 4-16-8, v ktorom by ste mali vdychovať vzduch počítajúci do 4, zadržať dych počítať do 16 a uvoľňovať vzduch počítať do 8. Dych musí byť veľmi hlboký, používať, napríklad toto, brucho a celý hrudník a pri výdychu musí byť tiež úplne vytlačený vzduch.
Ďalšie domáce možnosti liečby škytavky sú:
- Vypite pohár ľadovej vody alebo nasajte ľad;
- Zadržte dych, ako môžete;
- Na chvíľu sa nadýchnite papierového vrecka .
Okrem toho je možné použiť techniku na zakrytie nosa rukami a pôsobením sily na uvoľnenie vzduchu sťahujúcu hrudník, ktorá sa nazýva Valsalvov manéver. Pozrite sa na tieto a ďalšie tipy na domáci liek na vyliečenie škytavky.
Ako sa vyhnúť štikútaniu
Škytavka je spôsobená hlavne zápalmi, infekciami alebo podráždením oblasti hrudníka a gastrointestinálneho traktu, preto môže lekár pred užitím liekov odporučiť niektoré opatrenia na odstránenie ich príčiny a na zefektívnenie liečby. , ako:
- Jedzte malé množstvo a pomaly , pretože príliš rýchle alebo nadmerné stravovanie vedie k rozšíreniu žalúdka;
- Vyvarujte sa sýtených alebo alkoholických nápojov na zníženie refluxu;
- Liečte ďalšie choroby, ktoré môžu spôsobiť škytavku , napríklad zápal pľúc, gastroenteritída, meningitída, otitis, cholecystitída, zmeny v krvných elektrolytoch alebo zlyhanie obličiek. Pochopte viac o týchto a ďalších situáciách, ktoré spôsobujú škytavku.
Ďalšie alternatívne možnosti liečby, ktoré môžu mať dobré výsledky, sú hypnóza alebo akupunktúra, schopné stimulovať pocity, vnímanie a myšlienky, užitočné pri kontrole stimulov a kŕčov svalov hrudníka.