Bolesť ucha je veľmi častým príznakom, ktorý sa môže prejaviť bez akejkoľvek zjavnej príčiny alebo infekcie a je často spôsobený napríklad dlhodobým vystavením chladu alebo tlaku vo vnútri ucha počas prechladnutia.
Aj keď nie je potrebné robiť špecifickú liečbu antibiotikami alebo inými liekmi, existuje niekoľko prírodných liekov, ktoré vám pomôžu zmierniť nepríjemné pocity doma. Či už u detí alebo dospelých, bolesť ucha sa zvykne v noci zhoršovať a zhoršuje sa s nástupom sínusitídy alebo alergií.
Ak však bolesť trvá viac ako 2 alebo 3 dni, je vhodné poradiť sa s ORL alebo praktickým lekárom, aby ste zhodnotili, či existuje infekcia, ktorú je potrebné liečiť konkrétnymi antibiotikami. Zistite, aké sú hlavné príčiny bolesti uší.
1. Teplý obklad
Jednoduchý teplý obklad poskytuje dostatok tepla na zvýšenie cirkulácie v uchu, a preto pomáha odľahčiť ucho. Ak chcete použiť túto jednoduchú techniku, mali by ste si na ucho položiť čistú a teplú handričku na 5 až 10 minút, aby nedošlo k prílišnému prehriatiu a spáleniu pokožky.
Je to skvelý spôsob, ako deťom zmierniť bolesti uší, pretože nespôsobujú žiadne nepríjemné pocity.
2. Ďumbierová tyčinka
Ďumbier je koreň, ktorý má neuveriteľné protizápalové a analgetické účinky, ktoré zmierňujú rôzne druhy bolesti vrátane bolesti v uchu.
Ak chcete použiť zázvor, nakrájajte tenké špáradlo asi 2 cm od koreňa zázvoru, urobte bočné rezy a vložte ho do ucha asi na 10 minút. Objavte ďalšie zdravotné výhody zázvoru.
3. Vdýchnutie výparov z harmančeka
Harmanček má silný relaxačný a dekongestívny účinok, ktorý uľahčuje odstránenie sekrétov z nosa a uší, znižuje tlak a zmierňuje bolesť. Para navyše pomáha hydratovať kanály, ktoré spájajú nos s uchom, a zmierňuje tak podráždenie, ktoré môže spôsobovať bolesť.
Ak chcete urobiť túto inhaláciu, mali by ste dať niekoľko kvapiek harmančekového éterického oleja do misky alebo panvice s vriacou vodou a potom položiť uterák na hlavu a nadýchnuť sa pary. Je tiež možné použiť dve hrste sušenej rastliny alebo nejaké listy eukalyptu.
4. Žuvačka
Žuvačka je jedným z najjednoduchších a najjednoduchších spôsobov, ako zmierniť bolesť ucha. Je to preto, že žuvací pohyb pomáha masírovať svaly okolo ucha a otvárať Eustachove trubice. Tieto trubice sú malé kanáliky, ktoré spájajú ucho s hrdlom a umožňujú odstránenie sekrétov, ktoré sa hromadia v uchu, čím zmierňujú bolesť.
5. Cesnakový olej
Okrem antibiotík je cesnak tiež silným prostriedkom na tlmenie bolesti, ktorým sa dajú zmierniť rôzne druhy bolesti v tele vrátane ucha. Zvyk pridávať horúci olej alebo akýkoľvek iný roztok, ktorý neurčí otolaryngológ, by sa mal vykonávať opatrne, pretože môže zhoršiť bolesť alebo spôsobiť popáleniny.
Aby ste využili jeho analgetické účinky, musíte rozmixovať strúčik cesnaku a vložiť ho do malej nádoby s 2 lyžicami sezamového oleja. Potom vezmite nádobu na 2 až 3 minúty do mikrovlnnej rúry. Na záver je potrebné zmes precediť a aplikovať 2 až 3 kvapky do ucha, ktoré bolí.
Kedy ísť k lekárovi
Bolesť ucha vo väčšine prípadov nie je vážnym príznakom a možno ju zmierniť doma, je však dôležité vyhľadať lekára, ak:
- Bolesť sa nezlepší po 2 alebo 3 dňoch;
- Objavujú sa ďalšie príznaky, ako je horúčka, silné bolesti hlavy alebo závraty;
- Z ucha vyteká hnis alebo akýkoľvek druh tekutiny;
- Ťažkosti s otvorením úst.
V týchto prípadoch sa môže rozvinúť infekcia ucha a je dôležité začať vhodnú liečbu antibiotikami. Získajte viac informácií o liečbe bolesti uší.