Viróza je každé ochorenie, ktoré je spôsobené vírusmi a má krátke trvanie, ktoré zvyčajne nepresahuje 10 dní. Medzi jeho hlavné príznaky patrí:
- Hnačka, horúčka a zvracanie;
- Pocit nevoľnosti a nedostatok chuti do jedla;
- Bolesť svalov a bolesť v bruchu;
- Bolesť hlavy alebo za očami;
- Kýchanie, výtok z nosa a kašeľ.
Vírusy sú bežnejšie u batoliat a detí, ale môžu sa vyskytnúť aj u dospelých. Príznaky môžu byť veľmi rozmanité, pretože vírus môže byť spôsobený niekoľkými typmi vírusov, je však bežné, že sa vyskytujú najmä v dýchacích cestách alebo v čreve, čo spôsobuje, že nachladnutie a gastroenteritída sa často nazývajú iba vírusom.
Aj keď sú teda spôsobené aj vírusmi, choroby ako napríklad osýpky, dengue alebo zika môžu byť vážnejšie a znepokojujúcejšie, a preto sa im zvyčajne nehovorí vírusy. Zistite, ako zistiť, či ide o dengue, ziku alebo vírus.
Ak má dieťa vírus, je bežné, že sú postihnuté aj jeho rodičia a súrodenci, pretože je to väčšinou nákazlivé, ale u dospelých sú príznaky miernejšie a trvajú kratšiu dobu. Tieto príznaky sa môžu prejaviť až po 5 dňoch, keď sa u dieťaťa vyskytnú prvé príznaky, a to z dôvodu inkubačnej doby väčšiny vírusov.
Z tohto dôvodu, aj keď sú prijaté potrebné opatrenia na zabránenie prenosu, sa vírus už mohol dostať do tela, najdôležitejšie je vždy dodržiavať tipy na prevenciu vírusov, ako je časté umývanie rúk.
Pretože viróza je častejšia u detí
Príznaky spôsobené vírusmi sú bežnejšie u batoliat a detí, pretože ešte nemajú všetku odolnosť, ktorú majú dospelí, a ich imunitný systém sa stále vyvíja.
Zakaždým, keď dieťa príde do kontaktu s iným mikroorganizmom, až kým jeho telo nebude môcť vytvárať protilátky proti votrelcovi, sa u neho prejavia príznaky vírusu. Je však nepravdepodobné, že by sa u dieťaťa alebo dospelého vyvinuli príznaky pri kontakte s rovnakým vírusom, ale pretože existuje veľa rôznych vírusov, môžu sa pri kontakte s iným vírusom prejaviť príznaky, aj keď môžu byť slabšie.
Ako potvrdiť, či ide o vírus
Lekár dokáže identifikovať vírus iba na základe symptómov, najmä ak daná osoba nemá žiadne ďalšie príznaky a keď sú postihnuté ďalšie osoby, napríklad v rodine, na tej istej škole alebo v práci.
Je bežné, že existujú obdobia, keď niekoľko detí v rovnakom dennom stacionári vykazuje príznaky vírusovej infekcie, takže ak rodičia vedia, že spolužiaci ich dieťaťa majú vírus, je možné, že rovnakou chorobou trpí aj ich dieťa. Preto je dôležité informovať lekára, aké máte príznaky a či existujú prípady ľudí vo vašej blízkosti, ktorí majú rovnaké príznaky.
Váš lekár môže tiež niekedy vyhľadať niektoré špecifické testy, najmä na vyšetrenie krvi alebo moču, aby sa ubezpečil, že máte vírus.
Pretože lekári nie vždy objednávajú testy
Nie vždy je potrebné podstúpiť testy na zistenie, či ide o vírus, pretože väčšinou nie je možné zistiť, o aký vírus ide, jednoduchým krvným testom. Okrem toho sa nemenia ani ďalšie klasické testy, napríklad röntgenové alebo močové.
Ale aby sa ubezpečil, že nejde o iné choroby, ako napríklad rubeola, lekár môže požiadať o krvný test špecifický pre túto chorobu.
Ako vyliečiť vírus rýchlejšie
Liečba vírusu spočíva hlavne v odpočinku a posilnení tela, aby bol imunitný systém schopný vírus rýchlejšie eliminovať. Pokyny teda zvyčajne zahŕňajú pitie veľkého množstva vody počas dňa, vyváženú stravu bohatú na živiny, ako aj odpočinok a vyhýbanie sa stresovejším činnostiam.
Okrem toho môže lekár predpísať aj niektoré lieky proti bolesti, napríklad Paracetamol, na zmiernenie bolesti a zlepšenie pohodlia počas zotavenia.
Počas liečby vírusom sa odporúča konzumovať ľahké a ľahko stráviteľné jedlá, uprednostňovať treba ovocie, zeleninu a chudé varené mäso. Odporúča sa tiež vyhnúť sa veľmi korenistým, mastným, plynným alebo ťažko stráviteľným jedlám.
Aby ste sa vyhli dehydratácii, mali by ste vypiť minimálne rovnaké množstvo vody stratenej pri zvracaní a hnačkách. Voda môže byť nahradená domácim sérom, pretože je účinnejšia proti dehydratácii, pretože obsahuje minerály, ktoré sa stratia pri zvracaní a hnačkách. Zistite viac tipov, ako postupovať, ako rýchlejšie vyliečiť vírus.
Varovné príznaky pre návrat k lekárovi
Je dôležité vrátiť sa k lekárovi, ak máte príznaky a príznaky dehydratácie, ako sú zapadnuté oči, veľmi suchá a dehydratovaná pokožka, hnačky sa zhoršujú alebo ak máte krv, ako aj zhoršenie kašľa alebo dýchavičnosť.
Ak sa na pohotovosť majú dostať aj ďalšie príznaky, ako sú škvrny na koži, horúčka, ktorá neustupuje paracetamolom a mdloby.
Ako zabrániť vírusu
Jedným z najlepších opatrení na zabránenie nakazeniu vírusom, ktoré sa musí vykonávať každý deň, je časté umývanie rúk. Ak sa to robí správne, jedná sa o jednoduchú techniku, ktorá zabraňuje hromadeniu vírusov na pokožke a pod nechtami, ktoré sa môžu nakoniec ľahko dostať do tela, napríklad ústami alebo dýchacími cestami.
Pozrite si nasledujúce video a naučte sa, ako si správne umývať ruky:
Ak sa chcete vyhnúť možným vírusom, prečítajte si ďalšie tipy.