Aktívne uhlie: na čo slúži a ako ho brať

Aktívne uhlie je liek vo forme kapsúl alebo tabliet, ktorý účinkuje adsorpciou toxínov a chemických látok v tele, a má tak niekoľko zdravotných výhod, ktoré prispievajú k zníženiu črevných plynov a bolesti brucha, bieleniu zubov, liečba otravy a prevencia kocoviny.

Tento liek však tiež zabraňuje tomu, aby črevo absorbovalo vitamíny, minerály a lieky, preto by sa malo používať s mierou a v inom čase ako iné lieky.

Aktívne uhlie: na čo slúži a ako ho brať

1. Eliminuje plyny

Aktívne uhlie má schopnosť adsorbovať črevné plyny, znižovať nadúvanie, bolesť a nepríjemné pocity v čreve.

2. Lieči intoxikáciu

Pretože aktívne uhlie má veľkú adsorpčnú schopnosť, môže sa použiť v núdzových situáciách napríklad v prípade intoxikácie chemickými látkami alebo pri otravách potravinami.

3. Odstraňuje nečistoty z vody

Niektoré nečistoty vo vode je možné odstrániť aktívnym uhlím, ako sú pesticídy, zvyšky priemyselného odpadu a niektoré chemikálie, a preto sa často používa vo vodných filtračných systémoch.

4. Bielia zuby

Aktívne uhlie pomáha bieliť zuby znečistené napríklad kávou, čajom alebo tabakovým dymom.

Uhlie je možné používať 2 až 3 krát týždenne, priložiť ho na kefu a umyť si zuby. Okrem toho sú už v predaji v lekárňach zubné pasty, ktoré majú vo svojom zložení aktívne uhlie.

5. Pomáha predchádzať kocovine

Aktívne uhlie zabraňuje vstrebávaniu iných chemikálií, z ktorých sa vyrábajú alkoholické nápoje, ako sú umelé sladidlá, siričitany a iné toxíny, a pomáha tak znižovať príznaky kocoviny.

Okrem toho sa aktívne uhlie môže použiť aj v prípade enteritídy, kolitídy a enterokolitídy, aerofágie a meteorizmu. Nie je však schopný absorbovať alkohol, ropné produkty, draslík, železo, lítium a iné kovy. 

Ako brať

Spôsob použitia aktívneho uhlia spočíva v požití 1 až 2 kapsúl 3 až 4 krát denne, pričom maximálna denná dávka je 6 tabliet denne pre dospelých a 3 tablety pre deti.

Aby sa zabránilo kocovine, odporúčaná dávka je 1 g aktívneho uhlia pred konzumáciou alkoholických nápojov a 1 g po konzumácii.

Tablety sa nesmú miešať so soľným roztokom, ale môžu sa zapiť vodou alebo ovocnou šťavou. 

Hlavné vedľajšie účinky 

Medzi hlavné vedľajšie účinky aktívneho uhlia patrí tmavá stolica, zvracanie, hnačky a zápcha pri nadmernej konzumácii. Dlhodobé užívanie môže znížiť črevnú absorpciu súčasne užívaných liekov, takže ak potrebujete užiť nejaké lieky, musí sa užiť najmenej 3 hodiny pred užitím aktívneho uhlia. 

Kedy nebrať

Aktívne uhlie je kontraindikované pre deti do 2 rokov, u pacientov s precitlivenosťou na zložky vzorca, v prípade črevnej obštrukcie, gastrointestinálnych problémov alebo u pacientov, ktorí požili žieravé žieravé látky alebo uhľovodíky. Nie je tiež indikovaný u ľudí, ktorí nedávno podstúpili operáciu čriev alebo pri výraznom znížení prechodu čreva.

Požitie aktívneho uhlia počas tehotenstva alebo počas dojčenia sa má robiť iba pod lekárskym dohľadom.