Správna pozícia pre dojčenie je najdôležitejším faktorom pre váš úspech. Preto musí byť matka v správnej a pohodlnej polohe a dieťa musí správne brať prsník, aby nedošlo k poraneniu bradaviek a dieťa mohlo piť viac mlieka.
Každé dieťa má svoje vlastné tempo, aby sa samo nakŕmilo. Niektoré dokážu uspokojivo dojčiť asi 5 minút, zatiaľ čo iné môžu potrebovať viac času. Najdôležitejšie však je, aby si dokázala správne zaobstarať prsník. pred priložením na prsia musíte otvoriť ústa dokorán, aby bola brada blízko hrudníka a ústa čo najviac zakrývali bradavku.
Ak dieťa drží iba bradavku, s uzavretejšími ústami je potrebné ju premiestniť, pretože okrem toho, že matke ublížila, spôsobila na bradavke malé praskliny, mlieko z nej nevytečie a dieťa zostalo podráždené.
Najpoužívanejšie polohy pri každodennom dojčení sú:
1. Ležať na boku na posteli
Malo by sa ponúknuť prsník, ktorý je najbližšie k matraci, a aby bola žena pohodlnejšia, môže si hlavu opierať o ruku alebo o vankúš. Táto poloha je pre matku i dieťa veľmi pohodlná, je užitočná v noci alebo keď je matka veľmi unavená.
Vždy je dôležité skontrolovať, či je držanie dieťaťa správne, pretože je možné zabrániť komplikáciám, napríklad vzniku prasklín v bradavkách. Tu je postup, ako liečiť popraskané bradavky.
2. Sedieť s dieťaťom ležiacim na kolenách
Položte si dieťa na lono a pohodlne si sadnite na stoličku alebo pohovku. Správna poloha spočíva v položení bruška dieťaťa na vaše vlastné, zatiaľ čo dieťa držíte oboma rukami pod malým telíčkom.
3. Sedenie s dieťaťom v polohe „na chrbte“
Dieťa by malo sedieť na jednom zo stehien, otočené čelom k prsníku a matka ho bude môcť držať a opierať ho o chrbát. Táto poloha je ideálna pre deti staršie ako 3 mesiace, ktoré už dobre držia hlavičku.
4. Stojace
Ak chcete dojčiť, keď stojíte, môžete si dieťa položiť na bruško, ale jednu ruku by ste mu mali položiť medzi nohy, aby ste ho lepšie podopreli.
5. Žiadny praku
Ak je dieťa v šatke , malo by zostať v sede alebo v ľahu, v závislosti od polohy, v ktorej už sedí, a ponúknuť prsník, ktorý je najbližšie k jeho ústam.
Váha dieťaťa podporí šnúrka a vy môžete mať svoje ruky o niečo voľnejšie, čo z nich urobí dobrú pozíciu, napríklad keď ste v kuchyni alebo na nákupoch.
6. Sedte s dieťaťom na boku, pod pažou
Dieťa položte, ale podajte si ho pod jednu ruku a podajte prsník, ktorý je najbližšie k ústam dieťaťa. Aby ste zostali v tejto polohe, je potrebné umiestniť vankúš, vankúš alebo vankúš na dojčenie, aby sa doň dieťa zmestilo. Táto poloha je skvelá na zmiernenie napätia v matkinom chrbte počas dojčenia.
Pozície pre dojčenie dvojčiat môžu byť rovnaké, matka, ktorá chce tieto polohy používať, však musí dojčiť jedno dvojča po druhom. Skontrolujte súčasne niektoré polohy pre dojčenie dvojčiat.