Salvia, tiež známa ako šalvia, je liečivá rastlina s vedeckým názvom Salvia officinalis, ktorá má vzhľad kríkov, so zamatovo zelenošedými listami a modrými, ružovými alebo bielymi kvetmi, ktoré sa vyskytujú na Leto.
Táto liečivá rastlina sa môže používať orálne na liečbu prípadov intenzívneho potenia alebo gastrointestinálnych problémov a na topické použitie pri léziách a zápaloch kože, úst a hrdla.
Načo to je
Salvia preukázala náznaky v nasledujúcich situáciách:
- Funkčné poruchy gastrointestinálneho traktu, ako sú ťažkosti s trávením, prebytok črevných plynov alebo hnačka, spôsobené jeho stimulačným účinkom na gastrointestinálny systém;
- Nadmerné potenie v dôsledku vlastností potláčajúcich pot;
- Zápal na sliznici úst a hltana a kožné lézie kvôli jeho antimikrobiálnym, protizápalovým a hojivým vlastnostiam;
- Nedostatok chuti do jedla, kvôli jeho vlastnostiam stimulujúcim chuť k jedlu.
Táto rastlina sa môže používať orálne alebo sa môže aplikovať na pokožku.
Ako použiť
Šalvia sa môže použiť na prípravu čajov alebo cez už pripravené tinktúry, masti alebo pleťové vody.
1. Šalviový čaj
Zloženie
- 1 lyžica šalviových listov;
- 1 šálka vriacej vody.
Prípravný režim
Listy zalejte šálkou vriacej vody a nechajte asi 5 až 10 minút lúhovať a preceďte. Čaj sa môže použiť na kloktanie alebo opláchnutie niekoľkokrát denne, na ošetrenie lézií v ústach alebo v hrdle alebo môžete vypiť 1 šálku čaju trikrát denne na liečbu hnačiek, zlepšenie tráviacich funkcií alebo zníženie nočný pot.
2. Farbenie
Farbivo sa môže použiť aj niekoľkokrát denne, ťahmi štetcom, v poranenej oblasti, bez riedenia. Perorálne dávkovanie bude závisieť od koncentrácie roztoku a musí byť stanovené lekárom.
Kto by nemal používať
Šalvia je kontraindikovaná u ľudí s precitlivenosťou na túto liečivú rastlinu.
Okrem toho by sa nemal používať ani v tehotenstve, pretože zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov na preukázanie bezpečnosti šalvie v tehotenstve. Tiež by sa nemal používať počas dojčenia, pretože znižuje tvorbu mlieka.
Možné vedľajšie účinky
V prípade dlhodobého požitia alebo predávkovania sa môže vyskytnúť pocit nevoľnosti, horúčavy, zvýšeného srdcového rytmu a epileptických kŕčov.