Skvelým domácim liekom na horúčku je priloženie uteráka namočeného studenou vodou na čelo a zápästia . Len čo je uterák menej studený, mali by ste ho opäť namočiť do studenej vody.
Na zníženie horúčky si môžete dať aj pomarančový džús alebo limonádu, pretože to zvyšuje imunitu a uľahčuje rovnováhu telesnej teploty. Ďalším vynikajúcim spôsobom, ako znížiť horúčku, je spôsobiť intenzívne potenie pitím teplého čaju, pri ktorom sa človek poriadne zapotí, čo horúčku rýchlo zníži.
Prečítajte si, čo robiť na zníženie detskej horúčky, pretože deti by nemali piť bylinné čaje bez vedomia pediatra.
7 Čaje, aby ste prirodzene znížili horúčku
Ďalej ukážeme, ako pripraviť 7 rôznych druhov čajov, ktoré napomáhajú prirodzenému znižovaniu horúčky podporou potenia. Pri prírodnej liečbe by ste mali používať iba 1 z nasledujúcich receptov:
1. Macela čaj
Čaj Macela na zníženie horúčky je vynikajúci domáci liek, pretože má diaforetické vlastnosti, ktoré vyvolávajú potenie a pomáhajú regulovať telesnú teplotu.
Zloženie
- 3 lyžice macely
- 500 ml vody
Prípravný režim
Na prípravu tohto domáceho lieku stačí pridať listy jablka do nádoby s vriacou vodou, zakryť ich a nechať čaj lúhovať približne 20 minút. Filtrujte a vypite 1 šálku tohto čaju nižšie.
Macela zmierňuje zápaly a zvyšuje cirkuláciu na povrchu kože, podporuje potenie a pomáha znižovať horúčku bez poškodenia imunitného systému. Nemal by sa však užívať počas tehotenstva.
2. Bodliakový čaj
Skvelým prírodným riešením na zníženie horúčky je pitie teplého čaju z bodliaka-svätého, pretože podporuje potenie a pomáha regulovať telesnú teplotu.
Zloženie
- 15 g listov bodliaka
- 1/2 litra vody
Prípravný režim
Vložte nakrájané listy bodliaka na panvicu a pridajte vriacu vodu. Potom prikryte, nechajte 3 až 5 minút odležať, prefiltrujte a vypite 1 šálku tohto čaju. Denne si môžete dať až 1 liter tohto čaju.
3. Bazalkový čaj
Bazalkový čaj je teplý, pretože vyvoláva potenie, pomáha regulovať telesnú teplotu.
Zloženie
- 20 listov čerstvej bazalky alebo 1 lyžica sušených listov
- 1 pohár vody
Prípravný režim
Vložte ingrediencie do panvice a priveďte ich na mierny oheň, nechajte ich asi 5 minút dobre prikryté variť. Potom ho nechajte ohriať, prefiltrujte a pite ďalej.
Na zníženie horúčky môžete piť bazalkový čaj 4 až 5 krát denne. Je však dôležité navlhčiť studený uterák a utrieť mu podpazušie, čelo a krk, aby sa znížila horúčka. Bazalkový čaj by sa nemal konzumovať počas tehotenstva.
4. Popolový čaj
Popolový čaj pomáha znižovať horúčku, pretože popol je liečivá rastlina s antipyretickými a protizápalovými vlastnosťami.
Zloženie
- 1 liter vody
- 50 g kôry popola
Prípravný režim
Vložte kôru popola do 1 litra vody a povarte ju 10 minút. Potom prefiltrujte a vypite 3 alebo 4 šálky denne, kým horúčka neustúpi.
5. Čaj z bielej vŕby
Čaj z bielej vŕby pomáha znižovať horúčku, pretože táto liečivá rastlina má vo svojej kôre salikózu, ktorá má protizápalové, analgetické a febrilné účinky.
Zloženie
- 2 - 3 g bielej vŕbovej kôry
- 1 pohár vody
Prípravný režim
Vložte bielu vŕbovú kôru do vody a povarte ju 10 minút. Potom prefiltrujte a vypite 1 šálku pred každým jedlom.
6. Eukalyptový čaj
Ďalšou domácou liečbou na zníženie horúčky je eukalyptový čaj, pretože má protizápalové a antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať horúčku.
Zloženie
- 2 lyžice listov eukalyptu
- 500 ml vody
Prípravný režim
Vodu privedieme k varu a potom pridáme listy eukalyptu. Po uvarení preceďte a vypite až 4 šálky denne, kým horúčka neustúpi.
Ak horúčka presahuje 38,5 ° C alebo pretrváva 3 dni, mali by ste ísť k lekárovi, pretože na liečbu horúčky môže byť potrebné užívať antivírusové lieky alebo antibiotiká.
7. Bylinkový čaj
Čaj zo zázvoru, mäty a bazového kvetu má vlastnosti potu, ktoré zvyšujú potenie a pomáhajú znižovať horúčku prirodzeným a bezpečným spôsobom.
Zloženie
- 2 lyžičky zázvoru
- 1 čajová lyžička listov mäty
- 1 čajová lyžička sušenej bazy
- 250 ml vriacej vody
Prípravný režim
Pridajte vriacu vodu do nádoby s bylinkami, zakryte ju a nechajte čaj lúhovať približne 10 minút. Preceďte a ďalej vypite 1 šálku tohto čaju, asi 3 až 4 krát denne.
Ďalšie tipy na zníženie horúčky nájdete v nasledujúcom videu: