Dobrým domácim liekom na liečbu citlivosti zubov je pitie čaju z echinacey vystuženého vitamínom C, pretože okrem znižovania zápalu dokáže bojovať proti plaku, ktorý môže viesť k tomuto problému.
Ďalšou možnosťou na zmiernenie bolesti zubov je trenie kvapky klinčekového éterického oleja na postihnutý zub alebo levanduľové alebo mätové čaje na umývanie úst, pretože majú analgetický a antiseptický účinok.
Tieto prírodné liečivá sa dajú použiť na liečbu citlivosti zubov, ktorá je veľmi častá v dôsledku opotrebovania zubnej skloviny nadmerným umývaním zubov, škrípaním zubov alebo po zákrokoch, ako je napríklad bielenie a obnovenie, ale sú tiež užitočné pri zmierňovaní akýchkoľvek zubov. typ bolesti zubov.
1. Čaj z echinacey s vitamínom C
Echinacea je rastlina, ktorá obsahuje účinné látky ako inulín, betaín, živicu, echinakozid a éterické oleje, ktoré majú protizápalový a antiseptický účinok, znižujú zápal ďasien a zmierňujú bolesť.
Zloženie
- 3 lyžice listov echinacey;
- 500 ml vriacej vody;
- ½ čajovej lyžičky práškového vitamínu C.
Prípravný režim
Vložte echinaceu do nádoby s vodou, zakryte ju a nechajte stáť 15 minút. Potom pridajte vitamín C, dobre premiešajte a vypite 3 šálky denne, kým neustúpia bolesti citlivých zubov.
2. Klinčeková esencia
Klinčeky alebo klinčeky sú bohaté na oleje a triesloviny, ktoré majú analgetické a antiseptické vlastnosti a sú veľmi účinné pri zmierňovaní bolesti zubov.
Zloženie
- Klinčekový éterický olej.
Ako použiť
Naneste kvapku klinčekového éterického oleja na postihnutý zub, 3 krát denne, 3 dni. Ďalšou možnosťou je žuvanie klinčeka. Prezrite si všetky výhody klinčekov z Indie.
3. Ústna voda s levanduľovým čajom
Éterické oleje prítomné v listoch levandule majú silný protizápalový účinok a môžu byť užitočné vo forme ústnej vody ako doplnok liečby citlivosti zubov.
Zloženie
- 1 lyžica suchých listov levandule;
- 250 ml vriacej vody.
Režim a príprava
Vložte listy levandule do vriacej vody a nechajte ich stáť 10 minút. Potom prefiltrujte a nechajte vychladnúť. Ústne vody by sa mali umývať 3x denne.
4. Ústna voda s mätovým čajom
Mentol obsiahnutý v listoch mäty piepornej je osviežujúci a upokojuje bolesť. Odporúča sa, aby pomohol zmierniť citlivosť zubov.
Zloženie
- 1 dezertná lyžica sušených listov mäty piepornej
- 150 ml vody
Prípravný režim
Pridajte listy mäty piepornej s vriacou vodou, nechajte stáť 15 minút a prefiltrujte. Teplým čajom opláchnite 3 krát denne.
Ako urýchliť liečbu
Okrem konzultácie so zubným lekárom o definitívnom ošetrení je okrem použitia domácich liekov potrebné dbať aj na starostlivosť o ústnu hygienu, čistenie kefkou jemnými štetinami a zubnú niť.
Je tiež dôležité byť opatrný pri niektorých potravinách, ktoré môžu stimulovať opotrebovanie zubnej skloviny, ako je príliš veľa citrusov alebo kyselín, napríklad citrón, jablko, pomaranč alebo hrozno. Mali by ste sa tiež vyhnúť intenzívnym omáčkam, ako je ocot a paradajky. Zistite, aké potraviny môžu poškodiť vaše zuby.